第二日，往字房弟子早早便到了晨課地點集合。白開題跟蘭奧抵達時，見隊列整齊，抖擻而待，自是欣慰。
白開題抿嘴一笑，朗聲道：“各位甚早。”
無憂想著今日恐又是馭氣吐納課程，誰料白開題卻道：“師弟師妹入知日宮四月有餘，除了基礎吐納練氣，早應修習了‘追日七式’，今日我們便從此處著手，分組習練。”
“蔣丘師兄，何為‘追日七式’？”無憂低聲問。
“知日宮以氣為基，使氣隨心之時，便可禦敵無形；即便手無利器，然招式變幻，隻要習練順手，氣基深厚，對戰之時便可進退得宜，攻守自如。”
白開題瞥了一眼蔣丘伯倫跟無憂，又道：“鑒於新進弟子，我便請本房首名為各位重溫‘追日七式’心訣要義。”白開題一邊說，一邊對著禦早敬抱拳相請。
禦早敬大步向前一邁，道：“‘追日七式’，燃花飛絮，棲燕騰鸞，滋煙結露，盡水空天。”
“以何燃花？”白開題問著，身形一動便到了禦早敬身前，一掌夾風劈了下來。
禦早敬倒也不慌，右臂一橫，擋住白開題進攻，同時手腕一繞，輕輕一推，手心朝白開題腋下破綻攻去。
“易守為攻，氣疾如風，風掃繁花，落花如烹。”禦早敬回道，手下功夫並未停頓。
白開題淩空側翻，霎時卻到了禦早敬身後。“以何飛絮？”
禦早敬見後背漏洞大開，忙照白開題指引，以氣為障，原地馬步紮緊，丹田一震，氣息竟從後背散射如箭，“化整為零，氣如八矢，漫天翻飛，就虛避實。”
白開題自行馭氣擋開禦早敬氣箭，頃刻間又彎身而下一個掃堂腿，“以何棲燕？”
禦早敬騰空跳起，亦在空中直身，以氣舉托，整個人竟浮在半空，而後後仰翻騰兩圈這才落地。“去寒就暖，地闊天長，擇高擇遠，應變無方。”
白開題忽的一笑，先道：“以何騰鸞？”話音剛落，便晃身逼至禦早敬麵前。禦早敬如蜻蜓點水，後退兩步，而後突地跳起，反而做進攻之勢衝白開題而去，展身鯤鵬狀，曰：“不重不憊，首尾相衛，扶搖五內，鸞鳳騰飛。”
倒是不待白開題繼續發問，禦早敬自道：“借力使力，滋生煙氣，雲霧之中，敵我相係；彼竭我盈，彼消我長，恰如初露，不晞匪陽。”
一邊說，禦早敬已是跟白開題近身相搏。兩人之氣澎拜，眾弟子看得皆覺似有白霧升騰。幾十招下來，禦早敬陡然退開幾步，而後以氣注於指尖，須臾便連發十數彈指，皆指向白開題身上要穴。
白開題先是向一邊少側身，後迅速抬臂在身前劃個半圓，其氣自是比禦早敬來得深厚，一道氣牆便擋住進攻，全身而退。他站定，一笑，左右手皆作道指，“積全身之氣，滅旁心它念，以一擊破敵，方可空盡水天。”白開題一邊說，一邊雙臂挾力，快速在身前並攏，兩道指所向處，一塊巨石應聲而裂。
禦早敬心知白開題相讓甚多，抱拳道：“白師兄不愧並日宮首座弟子！甘拜下風。”
白開題抱拳一應，接著掃掃衫下褶皺，整理姿容，而後站定，負手麵對往字房眾弟子，微笑道：“望各位皆如禦師弟一般，牢記心訣，隨機而變。”
無憂感白禦二人演練甚快，這追日七式心法雖已記下，然若大敵當前，如何融會卻需操練。
“氣，無形無量，欲信手拈來，欲舉重若輕，全賴各位細細揣摩懇懇鑽研，望師弟師妹謹記。”白開題正色道，“下麵開始分開練習，兩兩一組，四個時辰，中間停歇半柱香辰光。”
晚膳時，無憂因著這四個多時辰的習練，已是連筷子都握不住。
應瀾遠遠瞧見，貼心上來送了根木羹。無憂粲然一笑，哆哆嗦嗦地接了來，卻感累得已無食欲。
應瀾也不知如何相幫，立在一旁，望作支持陪伴。少頃，就見弄柯身影現於膳房，忙碌似花間蝴蝶，於每桌間穿行布餐。到得無憂身旁，見弄柯雙手端了甜湯上桌。無憂有氣無力，想著總需吃些東西，便咕咚咚仰頭將一碗甜湯飲盡，抹抹嘴，又再看看弄柯，便朝往字房走去。
當夜，往字房弟子皆是精疲力竭，無憂等幾人聚在一處，討論功力增進之法。
“無憂師妹，你乃新修，氣竭之感想必更甚。”禦早敬輕聲問詢。
無憂點點頭，“似乎髒腑都縮在一處，而今連口已是懶得張。”
“氣盈則神滿體輕，氣弱則神靡體羸。”湯夜夜拍拍無憂肩膀，又道：“入了追日宮，總歸有些好處；明日得空我便陪你前往紫晦丹房，尋些丹藥吃吃。”
“紫晦丹房？”
“正是，追日宮弟子除馭氣功法課還可修習丹藥功課，那紫晦丹房一來為丹藥課堂，二來亦為追日宮弟子仙丸供所，食用得當，可增功力。”禦早敬接道，“聽聞這知日宮共有三處丹房，追日並日知日各一，名曰‘紫晦’、‘紫礪’、‘紫砥’，想來對應各宮弟子功力深淺不一，所供丹藥自有不同。”
無憂怎會不知這知日宮丹藥厲害之處？想著之前弄無憫一顆靈丹便醫好自己百年疾患，而今聽禦早敬等人點撥，便下了決定明日課畢即去紫晦丹房尋些仙藥吃吃。
第二日剛入夜，無憂便在湯夜夜指引下到了紫晦丹房。尚未進門，一股股藥香撲麵。
入得房中，無憂左右環視，見此丹房左邊尚有一室，朱門緊閉；右側一室可見數隻藥鬥。少頃，一著金衣宮服女子緩緩自右室步出。無憂見此女氣質恬淡，身有芝蘭之芳；模樣有些寡淡，眉眼口唇，皆是淡淡，讓人看不分明。
“巧心師姐，這是我們房中新進師妹無憂。”湯夜夜一見那女子出來，甜笑道。
“即是宮主賜名的無憂麽？”被喚作巧心的女子轉向無憂，打量了幾眼，問道。
“無憂拜見巧心師姐。”
“我本是知日宮弟子，且在知日宮紫砥丹房習藝甚久，宮主感吾尚可信任，便派至這紫晦丹房管事。”
“黃巧心。”
無憂見黃巧心向著自己盈盈施了一禮，忙回以大禮。又覺這黃巧心講話細語輕聲，心中便添了好感。
“師姐，近幾日並日宮白師兄點撥往字房弟子習練功法，實是嚴苛；我跟無憂皆感力不從心，特來你這紫晦丹房討要幾顆仙丹。”
黃巧心一笑，佯裝斥責道：“往字房就屬你湯師妹是個小滑頭。我處哪有什麽仙丹，不過采日月天地之精，作以丹方藥力，強身健體、去濁扶清倒是可以。”
“人人皆知我知日宮丹藥乃稀世之珍，食分毫可延年益壽，食一粒即長生不老。”
黃巧心聽湯夜夜又在吹噓，也不應答，徑直去了左側朱門。
“你們且等在此處。”
少頃，黃巧心便攜了兩隻暗紅錦盒過來。
“仙丹靈藥自是有的，隻是追日宮不多。”黃巧心將兩隻錦盒分別遞給無憂和湯夜夜，又道：“宮主乃煉丹聖手，經其手所出丹藥皆有神效；惜他丹爐久閉，已是多時不再煉藥。”
無憂心中有疑，問道：“這是為何？”
“宮主曾言：修仙乃以無心入無形之境，過分依賴丹藥，身為物拘，心為形役，不得自由。”
無憂心中暗道：如此說來，那我豈不是承了弄無憫一份大恩？一邊想著，無憂一邊伸手撫著腿側，“師姐，不知這錦盒中是何物？”
“衡沛丹。”黃巧心輕道，“此乃紫砥丹房之物，追日宮難見。”
湯夜夜聞言，已是將錦盒打開，見一丸，呈玉色，其上有澤如虹。
“師姐，這丹藥竟可自發七色彩光！”湯夜夜大喜過望，忙拾起那玉丸一口吞下。
黃巧心搖了搖頭，笑道：“你且多謝無憂吧。她總歸伴宮主身邊，尋常之物我怎好獻醜？”
無憂也開了錦盒，將丹藥取了，合水服下，瞬間一股暖意入胸，直衝要穴，而後竟貫通身體各處，最終沉入丹田，有如江河入海，整個人頓覺丹田之氣充盈滿溢，頭腦亦是清明起來。
“此丹專為補氣之用。乃以大荒之墜星，蓋海之落虹為料，輔以近百草藥精華，因原料難得，即便知日宮弟子也僅是每人每年方得一顆。”
湯夜夜暗暗運氣，感體內之力澎湃湧動，想著自告奮勇領無憂來見黃巧心，果有回報，心中暗喜。
無憂怎會不查湯夜夜喜色滿溢，她並不言語，心中一哼，暗道：於義於利，可用即好。
兩人拜別黃巧心，便速速返了往字房。
