129國家隊首堂集訓
西班牙國家隊拉斯洛薩訓練基地。
早上七點，拉莫斯還在夢中的時候，就被穆裏斯給喊醒了。
“怎麽了，小穆裏斯？”拉莫斯揉揉眼，昨天說了太長時間的故事，都沒睡好。
“要訓練了。”
“哦。”拉莫斯這才發現，小穆裏斯都已經收拾妥當，並且看他的樣子，已經出去小跑了一圈，才回來喊他起床。
七點二十分，國家隊成員在球場集合，主帥博斯克給大家安排了首堂集訓課。
這是切納-穆裏斯第一次看見博斯克，一個肚子圓滾滾卻很慈愛的老頭兒。
也算不上老，他才六十歲，但比起穆裏尼奧和瓜迪奧拉這些年輕教練，他的小花白胡子和頭發表明他確實不再那般年富力強了。
博斯克是一個慈愛而謹慎低調的老人，他的仁慈總是想讓他麵麵俱到，所有國家隊的孩子，他都不希望他們受到冷落。
博斯克也固執，固執到永遠不會隨波逐流。08年他從阿拉貢內斯手上接過了西班牙這支冠軍之師，他隻需要延續這種成功就可以了。但博斯克堅持要打造另一支鬥牛士，不願複製，他要另寫一部鬥牛士的曆史。
在一篇西班牙人的報道中，一位認識博斯克多年的記者朋友這樣道。
博斯克微笑著來到了球場，在一一看過眾人之後，視線定在了切納-穆裏斯身上，招招手，讓穆裏斯走上前來。
“今天我們迎來了一位新朋友，切納-穆裏斯，他會成為你們最忠實可靠的隊友，來，我們歡迎這位新隊友。”
博斯克率先鼓掌，國家隊的隊友們也都很給麵子，歡迎切納-穆裏斯的加入。
穆裏斯點頭道謝，然後在博斯克的示意下，回到了球隊。
接下來的兩場比賽，雖然是友誼賽，但王者西班牙不能輸，不但要贏，還要盡可能地贏得漂亮。
不過像這種友誼賽，多少還會給友誼對手一點麵子，不會讓對方輸得過於難看。但彰顯王者的強大，一直是冠軍球隊喜愛做的事，也必須要做的事。
球迷需要勝利，球員也不希望聽到噓聲，他們希望為這一屆歐洲杯來一個完美的開端。
今日的訓練課開始之前，兩人一組熱身。
拉伸身體，充分讓每一絲肌肉都活動開，這可以避免在接下來的訓練中受傷。
拉莫斯和穆裏斯一組，自從穆裏斯進入國家隊以後，拉莫斯履行著“大哥”的職責，走到哪裏都要帶著“小弟”一起，讓他最快時間內熟悉這支國家隊。
拉莫斯一邊幫穆裏斯壓著腿、拉著胳膊，還一邊不忘介紹給他國家隊的隊友。
先是三大門將，卡西利亞斯和巴爾德斯都是穆裏斯的老對手了，還有一位就是紅軍利物浦的門神雷納。如教科書一般的模範撲救和耀眼的靈活動作，使得他成為一名非常難擊敗的球員。在紅軍他也一舉超越了格羅貝拉，成為了利物浦史上連續不失球場次最多的門將。
此外，他還是一位撲點球的專家。
再是後衛們：拉莫斯，阿韋洛亞，阿爾比奧爾，皮克，普約爾，胡安弗蘭，以及開始淡出國家隊的卡普德維拉。
前麵五位穆裏斯都認識。
普約爾因為受傷暫時退出了國家隊的集訓，在媒體關心普約爾是不是正式從國家隊退役時，普約爾明確表示隻要傷好，他會再次為國家隊出戰。而博斯克也表示，他會一直等著普約爾傷愈歸來。
卡普德維拉是鬥牛士軍團主力左後衛，也是後防線安定人心的一道屏障，隨著年歲漸高，開始慢慢淡出國家隊。
胡安弗蘭出道於皇馬青訓營，隻是年輕的他難以在星光閃耀的銀河戰艦立足，在皇馬兩個賽季，僅僅出戰六場，這之後也是被租借和販賣。
他在奧薩蘇納贏得了球迷的尊重和喜愛，度過了四個不錯的賽季。
在為奧薩蘇納效力的四年半時間裏，胡安弗蘭作為球隊核心擔當起了組織進攻的大任，每年都瀕臨降級的弱旅奧薩蘇納卻得以年年留在西甲，胡安弗蘭功不可沒。
今年一月份，胡安弗蘭正是加盟了馬競。
雖然後防線上有不少值得信賴的大將，但自從08年歐洲杯和10年世界杯西班牙主力左後衛卡普德維拉淡出國家隊後，西班牙的左後衛一直是博斯克的一塊心病，無論是何塞恩裏克、蒙雷亞爾還是安赫爾都不入老帥法眼。倒是梅斯塔利亞球場年輕新星，曾被巴塞羅那掃地出門的約爾迪-阿爾巴被老博相中，並且多次前往考察。
或許幾個月後，他們又將迎來一位新成員。
緊接著便是巨星雲集的中場：伊涅斯塔，布茨克斯，法布雷加斯，哈維-阿隆索，胡安-馬塔，卡索拉，哈維-馬丁內斯。
法布雷加斯，出身於拉瑪西亞青訓營的天才，成就於英超，是無數球迷心中的綠茵場偶像。他是“英超曆史上最年輕的上場球員”，也是“最年輕的英超隊長”，前者代表了他的天賦和精湛技術，後者則說明了他與年紀全不相符的成熟和冷靜。
他最被人所稱道的便是他的傳球和理性，精確轉移球的能力以及長短傳、直傳都很出色，盤帶具備西班牙人特有的靈巧和細膩，即便在拚搶激烈的英超賽場，他都很少丟球。而opta這樣的權威機構，也對法布加雷斯做出了高度評價，認為在傳球和理性上，他比前輩齊內丁-齊達內更優秀。
在穆裏斯受到國家隊征召後，各大論壇便出現了許多國家隊隊員實力比較貼。同為中場，也同為帥哥，法布雷加斯和切納-穆裏斯被球迷從顏值、身材、技術做了全方位多方麵的比較，十分引戰。
其他的爭執不下，單就顏值這一塊球迷們的口徑還算相同。認為憑借著風靡全球的穆裏斯表情包以及獨特的氣質，被不少重量級人物賦予西班牙第一帥哥稱號的切納-穆裏斯，在顏值上確實很少有球員能與他相提並論。
但小法也很帥就是了。
馬塔來自於蝙蝠軍團瓦倫西亞，在妖人教練埃梅裏的手下得以大放光芒。
08-08賽季，是屬於馬塔的賽季，他被不少雜誌稱呼為“鬥牛士。”
哈維-馬丁內斯，司職中後衛和後腰，預判、逼搶和攔截能力都有獨到之處，是不可多得的防守全才。如今正在西甲畢爾巴鄂競技隊效力。
卡索拉善於左右開弓，身材矮小而異常靈活，且富有創造力，邊路速度突出，是一名中場球員的完美範本。但在俱樂部，卡索拉司職邊鋒。他是能在中場和邊鋒位置自由切換的球員。
在08年歐洲杯，卡索拉替補出場，在最後的點球決戰中穩穩命中，並且幾次犀利傳球給對手造成了不少威脅，幫助西班牙淘汰意大利，一戰成名，也讓他在國家隊站穩了腳跟。
不幸的是，2010年南非世界杯卡索拉因為右腿腓骨骨折，讓他征戰南非的夢想成為了泡影。
而如今效力於黃/色潛水艇隊的卡索拉，很有可能在這個夏季轉會到馬拉加。
馬拉加俱樂部已經派人前往比利亞雷亞爾俱樂部商談，就轉會達成共識。
如果轉會能成功，那馬拉加又將迎來一名實力強悍的西班牙國腳。
最後便是鬥牛士幾名大前鋒：比利亞，托雷斯，佩德羅，大衛-席爾瓦，內格雷多，赫蘇斯-納瓦斯，以及略倫特。
比利亞被博斯克稱之為世界最好得分手、比巴西的卡卡和葡萄牙的c羅還要優秀。
來自切爾西的托雷斯，被人稱之為聖嬰和金童，也是一位人氣超高的球員。他的腳下技術出色，無論是在禁區外還是禁區內，他都是對方門將的噩夢。
拉莫斯一看到托雷斯，就幾個大步跳到了他的身上，對著他的額頭當頭就是一吻，十分的熱情。
“抱歉了托雷斯，這一次不能和你一塊玩耍了，我要和我小弟在一起。”
“小弟？”
“嗯，穆裏斯，你應該聽過他的，今年西甲的風頭都快被他一個人搶光了。”
“噢，穆裏斯是一位非常出色的中場，老爹之前提到他都快樂開花了。不過，你真認為他是你小弟？”以塞爾吉奧的智商，一看就不是那位球隊大腦的對手。
哪，多一個隨時可以欺負的大哥，想來穆裏斯也不會介意。
而站在不遠的穆裏斯，看著那個竄來竄去的猴子，還有他一口一個小弟，看了拉莫斯一眼，那一眼還真是意味深長。
內格雷多是一名不折不扣的中鋒，擁有出色的身體條件，並且掌握所有射門的方式。他知道怎麽把球送到對方門將最不舒服的位置，最最難能可貴的是，他看起來有著一顆遠遠大於常人的心髒，他總是能在關鍵時刻挺身而出拯救球隊！
邊路精靈大衛-席爾瓦，能夠出現在球場任何一側，還能擔任中場組織者，甚至還能勝任第二前鋒的位置，也是一個球場上的多麵手。他技術細膩，組織能力出眾，傳球到位，有著極佳的視野和對比賽的解讀能力。
隻是博斯克認為席爾瓦之前發揮還不穩定，在08年歐洲杯和10年南非世界杯，並未獲得多少的首發機會。
而如今的大衛-席爾瓦，已經足夠成熟。
略倫特的身高，在足壇算是非常高大的了。意識好，門前嗅覺靈敏，聯合會杯前第一次被召進國家隊，很快就在英格蘭的友誼賽中打進處子球回饋了主帥博斯克的信任。
在與南非的季軍戰西班牙0比1落後時，略倫特作為最後一道王牌臨危受命，結果則是他策劃的3粒進球讓老帥收到了失去冠軍時最大的收獲。5場國家隊比賽便打入兩球的他被視作是西班牙鋒線未來的希望之星。
穆裏斯在前往拉斯洛薩訓練基地前，就已經看過這些隊員的資料了。但他並沒有阻止拉莫斯的熱情，聽著他迅速地介紹了每一位國家隊隊友。
等到穆裏斯熱身差不多了，讓拉莫斯躺下去，開始為他拉伸肌肉。
看到穆裏斯笨拙的動作，拉莫斯忍不住笑：“小穆裏斯，你以前該不會沒有這樣和別人熱過身吧？”
穆裏斯聳聳肩，以前他都是一個人熱身，其他隊員兩人一組，因為他不習慣和別人過於親近。也不習慣在草皮上倒著抬腿、或是被人倒騰來倒騰去。不知道為什麽，那樣的動作在穆裏斯看來十分不習慣。
“了解，我了解！因為小穆裏斯在某方麵意外的別扭嘛~”拉莫斯咂咂嘴，非常享受穆裏斯為他現在所做的“服務”。
一看到他這小樣，穆裏斯下手一狠。
“誒喲！”拉莫斯一痛，抱著自己的大腿，“小穆裏斯，你下手輕一點，一會兒還要踢比賽呢！”
穆裏斯甩掉他的腿，讓他自己一個人趴地上熱身，自己則在場邊運轉一下腳踝、活動活動腿部肌肉以及腰部的力量。
拉莫斯抗議無果之下，隻好一人趴在地上一二三四一二三四的熱身訓練。
因為水水太吵了，又覺得那個姿勢太醜了，穆裏斯忍不住伸出腳，踹了一下水爺的屁股，讓他直接趴到了地上，吃了一口的草。
“誰！是誰踹我！”拉莫斯一吼回頭，他的背後哪裏有人，大家都在專心自己的訓練。而切納-穆裏斯，不知道什麽時候已經去到了對麵半場。
等到拉莫斯回頭，國家隊其他隊友終於偷笑出聲。
以前拉莫斯在國家隊就咋咋呼呼的，他雖然年紀不大，在國家隊的資曆卻不小。而在上一屆南非世界杯，拉莫斯更是以9.79分奪得南非世界杯數據評分之王，在國家隊後衛中是雷打不動的主力。
加上他脾氣火爆，沒什麽人敢惹，這一次倒好，國家隊集訓還不到兩天，他就接連兩次遭到新晉球員的“毒舌毒腳”了。
但不知道為什麽，這些隊員們不約而同地覺得好爽！就連他的好朋友托雷斯，都為拉莫斯默哀三秒鍾。
熱身訓練完畢，便開始進行今日的第一個訓練環節。
而這個訓練內容，也是博斯克以及教練組針對球隊內部成員特色所擬出的全新訓練菜單。比起之前的訓練內容，要多了不少的趣味性和激烈性。
中場帶球，後衛攔截，而前鋒突破射門。一個球門，從後場到前場，每一個國家隊球員不間斷地完成指示任務。中間一個環節出錯，便重頭開始。
每一組派上一名中場，三名後衛和一名前鋒，中場和前鋒為攻方，三名後衛和守門員一共四名球員為守方，來進行二對四的較量。
雖然看起來守方很有優勢，但球場這麽大，又沒有人來及時協防支援，想要斷球攔截還是非常困難的。
無論是攻方還是守方，想要勝出都要費一番功夫。
而這個過程，也能幫助每一名隊員迅速了解自己的對手，以培養球員之間的默契，在實戰中能迅速融為一個整體。
博斯克先安排了一組為大家做示範。
中場人選他選擇了天賦極高、在國家隊備受教練和隊友信賴的小白伊涅斯塔；後衛博斯克先是敲定了老將卡普德維拉，隨後又點了兩名大將拉莫斯和皮克，在選中這一對時老博的眼睛裏閃過一道智慧的光，但很快便消失不見；前鋒是最佳得分手比利亞，而守門員則是隊長卡西利亞斯。
讓這幾個人來做示範誰都無話可說，反而這群國家隊成員激動得眼冒小星星。
六名頂尖高手的對決，這可能是目前國家隊所能拿出來的最強攻防陣容了吧，真是太激動太精彩了！
還沒開始看就有不少人緊張起來了。
小白伊涅斯塔站在一端球場底線附近，這和平時的開球不同，他需要從這邊半場帶球到另一邊半場，並迅速完成皮球傳遞，將球安全交由比利亞的腳下，最終由他來攻破卡西利亞斯的大門。
小白沒有一上來就開球，反而是站在底線，深深籲了口氣，在腦海裏飛快計算著自己的帶球路線以及對方三名防守球員防守的重心和特點。
另一方麵，他也和比利亞擬定了幾套配合方案。
而防守球員這邊，卡普德維拉老辣持重，由他來負責盯防小白。皮克和拉莫斯，一個主盯比利亞，一個協防兩端。但這兩個人，還沒說到幾句，腦袋就已經頂到了一塊。
“什麽？說我是笨蛋，到底誰才是笨蛋哪，上一場你就沒看住對方前鋒腳下的球。”拉莫斯炸毛，他最討厭別人說他是笨蛋了！
“那是誰關鍵時失誤了？”
“你破綻不要太多！”
“還說我，你許多時候就是一隻呆頭鵝。”
“啊？我是呆頭鵝，你就是笨公雞！隻會咯咯叫一點本事都沒有的笨公雞！”
博斯克頭疼，走過去將兩個人分開。告訴他們，還有一分鍾，就要開始了。
“哼！”拉莫斯和皮克兩個人全都甩過頭。
不過吵歸吵，兩個人的操守還是有的。正因為這一點，博斯克仍然將兩人都征召了，在重要比賽中也將兩個人都放上了場，而不是無可奈何地舍棄一個人。
博斯克吹哨，小白開球。
因為前期隻有他一個人帶球突破，沒有人配合，無法通過五碼內互傳創造機會，他決定和卡普德維拉正麵對決。
在這樣一個練習賽中，要求中場必須帶球過中線，同時射門的人必須是前鋒。這兩個限製條件，將訓練難度一再升級。
而防守的三名球員，沒有任何限製。他們可以對中場球員實行三人包夾，也可以在球門前擺大巴，隻要能阻止對方攻門什麽方法都可以。
但沒有人敢輕易地大軍壓境，三人盯防，一記長傳，那門將可就直麵單刀了。
卡普德維拉不但穩重，防守能力高超，經驗也非常老道。
小白一連數次突破，都沒能瞞過這位老將毒辣的眼睛。他總是能根據小白身上細微的肢體動作，判斷他下一次突破的方向。
而他隻要一出腳，就是快準狠，小白隻要稍微反應慢上一點，那腳下的球已經被斷走了。
拉莫斯站在離卡普德維拉不遠的地方，隨時準備支援著他，而他和卡普德維拉以及皮克三人的站位，也是一個快被拉平的倒三角。
這樣的站位，能夠穩固地格開小白和比利亞，他要想將球成功交到比利亞的腳下，要走更多的彎路。
眼看著久攻不下，小白左腳帶球，一個橫向虛劃，在卡普德維拉重心轉移的一瞬間，迅速將球推向截然相反的方向，一個人球分過，幫助他第一次擺脫了卡普德維拉的防守。
卡普德維拉也不是吃素的，一看被小白過掉了，也不戀戰，立即回身追球。兩個人的腳不斷在皮球邊緣鏟來鏟去，小白單腳拖地，一個原地半旋轉，十分幹脆利落地將球重新掌控於腳下。
這一個處理球不但幹淨，而且動作完美。場外的隊友紛紛點頭，小白的盤帶和技藝在國家隊都是數一數二的，有這樣的隊友，確實非常的踏實和可靠。
切納-穆裏斯也看得極為專心，實際上巴薩雙星是足壇典型的兩位中場大手，同時也是穆裏斯非常看重的對手。
在小白的身上，天賦和才華確實展現得淋漓盡致。
在擺脫了卡普德維拉後，小白立即帶球大步幅衝刺，直接迎向了拉莫斯。卡普德維拉並沒有放棄，在身後緊緊追趕。
小白卻在這時耍了一個花槍，在拉莫斯撲上、和卡普德維拉即將拍馬趕到時，他一個倒腳，直接將球送到了身後。而他一個轉身，靈活地撤出了兩人的包夾圈，迅速回到後場拿球，從另一邊空檔處將球開向了對方半場。
而卡普德維拉和拉莫斯眼看著就要撞著自家人，及時收力。就是這麽一個停頓動作，小白已經帶球遠去。
拉莫斯抱著自己的後腦，十分地無力。不忘喊話皮克，“到你了，小皮，給我攔下他！”
“你閉嘴！誰是小皮啊！”皮克火大，“就說你這大笨蛋最沒用了！”
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