總導演洪光不顧大家的鬼哭狼嚎，依舊非常冷血地進行任務分配：“宣布任務之前，你們每組需要先派兩個人坐到後麵的椅子上，剩下一位留下來完成任務，如果任務失敗的話，後麵的兩位隊員就會被彈入遊泳池裏麵！”
周星池立即捕抓到了問題的關鍵：“導演，我不會遊泳，那我是不是可以不用坐到後麵了？”
這個設定簡直是要人命，為此洪導也打消了所有人的取巧心理，繼續補充道：“至於有不會遊泳的隊員請放心，我們泳池邊上已經配備了專業的救生員！”
發哥哈哈大笑道：“導演你夠狠，不過還好我是在南丫島長大的，天生我就不怕水。”
這時跟發哥合作拍了《英雄本色》，深知發哥是一個可以開玩笑的人之後，張國容補刀道：“既然如此就最好了，剛剛我們還沒有想好誰在後麵，既然發哥說他不怕水，那就先選他吧！”
發哥的臉上就差加上一點黑線做效果了：“早知道我就不吹牛了……”
結果經過分配之後，藍組成員是張國容和周閏發坐在後麵，他們將完成任務，沒有危險性的工作交給了新人張雪友，引來學友的一陣感動：“兩位哥哥你們放心，我不會讓你們下水的。”
然後紅組成員是劉德樺留下答題，周星池和黃家駒坐在後麵。
等到黃組的時候，葉倩汶和李練傑經過交流之後覺得孟超既然有參與節目的策劃，應該由他來完成任務比較靠譜，於是兩人道：“我們到後麵好了，孟超完成任務就靠你了。”
黃組以為自己的算盤打得夠響亮，不過當洪光導演宣布任務之後，所有人都不淡定了！
“以下這個遊戲環節的創意提供者是孟超先生，我們節目組一致經過商議之後都覺得這個遊戲環節非常坑人，為此我們決定采用！而這個遊戲任務就是大家按照之前服務員上菜的順序，將食材放在我們的春餅上麵包裹起來，然後吃掉，如果操作的順序錯誤，那麽飛椅就會把你們隊伍後麵的兩位成員彈入遊泳池！”
這時孟超對著鏡頭露了一下舌頭，顯然他早已經記住了自己桌子的上菜順序！
不過結果卻讓他算盤徹底打空，隻聽洪光導演道：“為了避免有知道規則的隊員先行記得順序，所以我們的規則要做一下變動，那就是記得隔壁桌子的上菜順序，請記住三桌人的上菜順序都是不同的，黃組和藍組要記得紅組的上菜順序，而紅組就得記住藍組的上菜順序……”
“我倒！”
孟超一副想死的表情，按照新的規則之後，他記得自己桌子上菜的順序壓根就沒有半點作用了！
“導演幹得好！”
“這才公平嘛！”
“哈哈！笑死我了。”
……
看到孟超吃癟的表情，其他組別的跑男團一個個都露出了一臉得意，隻有黃組的李練傑和葉倩汶此時一臉的悲慟不已……
看著一桌的材料，沒有一個人有勇氣下手。
最終孟超帶著一副英勇就義的表情先行動手了，可惜結果當然是失敗！
“黃隊失敗！”
“砰！”
“我的天啊，這麽恐怖。”
啊……
慘叫聲之下，李練傑還算比較淡定，而葉倩汶早已經被嚇得花容失色，整個人在半空中手舞足蹈，最終還是被徹底彈入了遊泳池裏，激起了一股水花。
當然其他的兩隊結果也是一樣。
“藍隊失敗！”
“紅隊失敗！”
現場慘叫聲不斷，因為之前誰都沒有想過是要記住隔壁桌子的上菜順序，因此麵對這個環節，每個人都隻能靠猜！
而一共七道材料包裹著春餅，誰能一次就猜中順序？
所以每個隊伍最終都連續失敗了三四輪，並且除了慘叫聲之外，還有各種抱怨的聲音！
周星池：“導演，我真的不會遊泳！“
張國容：“學友，你爭氣一點好不好……”
葉倩汶：“超哥，我恨你！”
……
最終第二個任務在每個隊伍落水至少三次之後完成，全程貢獻了不少笑點，想必播出的時候肯定是笑死人，而最後的線索卡也被失敗次數最少的紅隊拿走了，他們的線索跟孟超一組同樣，都是簡單的問題得出一個數字。
而接下來的第三個遊戲環節，跑男團來到了西湖。
第三個環節是水上乒乓球，但是打球的道具卻是讓人哭笑不得，包括做做飯的鏟子、鐵鍋、大手套、羽毛球拍……
“第三個環節就是水上乒乓球，你們自選道具，誰先拿到五分誰就贏……”
可以說這個環節算是比較人道的，而笑點主要也放在了跑男團的嘉賓們身上，看著他們拿著一堆莫名其妙的道具還要裝出一副很認真打球的樣子，最終決出勝負，還是讓不少現場的工作人員忍不住偷笑……
經過一連串激烈而搞笑的對決之後，藍組成為了最後的勝利者，獲得了相關的線索卡，最終通guò解密得到了一個數字。
洪光導演：“今天我們《奔跑吧兄弟》第一期的終極環節將在今晚七點三十分開始，大家請準時齊聚華夏美術學院，完成你們最後的一個挑戰！”
在孟超的帶領之下，所有跑男團成員一起歡呼並且喊出了節目的口號：“奔跑吧兄弟！”
……
晚上七點三十分，華夏美術學院，象山校區。
既然是跑男的第一期，那麽終極環節就不用說也就知道，必然就是撕名牌了。
一共七個主持人再加上張國容和周閏發一起就個人被一個個分開，由節目組的黑衣人帶來美術學院的各個位置去。
葉倩汶被蒙上眼睛之後很害怕，一直喊著孟超：“超哥，你在哪裏啊？我好害怕啊，怎麽辦？”
孟超在一旁安慰道：“沒事，玩遊戲而已，一會就給你解開了，我會保護你的。”
聽到孟超的話，葉倩汶多少有些安心的感覺，她雖然接近孟超最初是為了發展自己的事業，但是也不可否認孟超是一個非常優秀的男人，長期的親密接觸之後，葉倩汶發現自己越來越離不開孟超了。
所以此時被蒙上眼睛之後，一想到孟超在旁邊，她不免就想要撒嬌一下。
