走進房間,章成雲轉了一圈,房屋夠大,有四間房間,一間主臥室,三間側房。
在靠近門口的側房,床榻上擺放著整齊的被褥,看來是葉問替他準備的。
“師傅,謝謝你!”章成雲真誠的道了一聲謝,吹滅油燈,上了床。
第二天。
東方的黑暗還木有完全消散,一抹泛白的霞光緩緩升起,章成雲穿好衣衫,從床榻上跳了起來。
天台上。
章成雲迎著緩緩初升的朝陽,跑起步來。
經過一夜的休整,身上那股酸麻疼痛,已經消失不見,取而代之,身體變的更加輕鬆,體內好像有股莫名的力量。
一圈、兩圈、三圈下來,章成雲木有感到一點疲憊。
轉眼,章成雲已經跑了十圈,額頭上才溢出一些細微的汗水,他跑動的頻率仍然平穩。
當東邊的黑暗,完全被黎明的陽光取代,天空正式放亮,章成雲已經跑了二十圈。
“還差十圈!”
這是他給自己訂下的目標,當跑到第二十八圈的時候,熟悉的酸麻感覺再次傳入心底,雙腿就像灌了鉛一樣,抬動間,舉步維艱。
當跑到最後一圈,章成雲臉上到處都是汗珠!整個人就像是剛從水裏撈出來一樣,奔跑間的速度已經越來越慢。
當三十圈跑完,章成雲雙手支撐下膝蓋,輕微的喘著氣。
不是他想輕微喘氣,他嚴格按照軍訓時教官傳授的經驗來呼吸運動。
剛剛劇烈運動結束,不宜大口喘氣!一兩次還看不出什麽,次數一旦多了,就會對肺部造成傷害,他可是深記教官說過的話。
休息五分鍾,章成雲再次投入到俯臥撐和蛙跳訓練中,訓練完,跳過木人樁,雙手抓著一對二十斤重的石鎖,艱難的舉起,一上一下,鍛煉自己的臂力。
一個小時後。
天邊已經徹底大亮,初晨的陽光,暖暖的從天空中灑落下來。
“阿雲,你做的不錯!習武之人,貴在堅持。如果隻憑三分鍾熱度,就算在好的拳法擺在麵前,也無法取得太大的成就。”葉問手中提著還熱乎的大餅從角落中走了出來。
他早就到了,在章成雲蛙跳結束便已經到了,看到章成雲在鍛煉體格,磨煉自己的力量,並木有出來打擾他。
“師傅,你什麽時候來的?弟子這些笨方法,讓你見笑了。”章成雲摸著後腦勺,不好意思一笑。
“做的蠻好的!”葉問將熱乎的大餅放在四方桌上,脫掉身上的外套,露出一襲白色的勁裝。
“阿雲,你過來。”葉問道。
章成雲疑惑的走到麵前,不解的望著他。
“嗯,把外套脫了,為師教你紮馬步。”葉問道。
章成雲按照葉問的話脫掉身上沾染著汗水的外套,露出緊身的白色勁衣。
“想要修煉《詠春拳》,下盤必須要穩!《詠春拳》講究貼身快打,攻守合一,以最短的時間擊倒對方。為師傳授的這套馬步叫《工字紮步》,對修煉下盤,鍛煉勁力,協調身體起到很大的作用。你想要在拳法上走的更遠,得勤加練習。”
葉問講解道。
左腳向左跨出一步,與肩對齊,雙手握拳,手臂務必做到青筋紮起,收與腹間,身體下沉,屁/股撅起,上身前傾,做到身心如一,協調自如,方可入門。
“按照為師剛才的姿勢,你做一遍。”葉問道。
章成雲別的本事普通,記憶力超群,否則也無法考上龍國的重點大學。
葉問剛才講解的話,他一字不漏的記在心裏。
按照葉問剛才紮馬步的姿勢,章成雲有板有眼的紮起馬步。
“屁股撅的太多了,收斂一點。”
“上身朝後麵去一點,不要擺出抱地的姿勢。”
“注意協調!身體不要抖動!對,就這樣,就這個姿勢保持下去。”
教了大概五分鍾,章成雲才完全掌握這套《工字紮步》,當然,想要入門,還有一段距離。
葉問走進房間,端了一碗水,放在章成雲頭頂,道:“不要讓水灑出來,一旦水灑出來,你就辛苦一點,充當木人樁,陪為師練一遍拳。”
章成雲學的格外認真,盡力按照葉問的要求去做,麵對突如其來的一碗水,盡量將它無視掉,精神高度集中,保持著這個姿勢,不讓頭頂碗中的水灑出來。
一分鍾後,章成雲想尿尿,忍了。
兩分鍾後,章成雲兩腿打顫,重心失去了平衡,極力尋找身體的平衡,保持著嚴格的馬步姿勢。
三分鍾後,一滴水珠灑在他的臉上,章成雲心裏一驚!身體赫赫顫抖,好像被高壓電流剛剛電過一樣,撲通一聲!頭頂的碗摔在地上。
“阿雲,你過來。”葉問將手中的煙熄滅,平靜的站了起來朝他走去。
“師傅!”
“今天的功課到此為止。”
“是我做的不好!”章成雲失落道。
“嗯,為師在教你一遍,準備好。”葉問說道。
箭步一踏,右手一探,扣著章成雲的胸口,一個過肩摔,將他摔在地上,左手快速一撈!拽著的手掌將他從地上強行拉起來,右手手掌翻滾,在他胸口一連擊出十幾下,肩膀一帶,將他擊退三四步。
撲通一聲!章成雲失去重心對著地麵來了個平沙落雁式。
葉問收回手掌,臉上帶著緬甸的笑容,說道:“餓了吧,這是你師娘親手做的大餅,來嚐嚐味道怎樣?”
“嗬嗬。”章成雲從地上爬起來,身體並木有感覺多痛。
別看剛才被葉問胖揍了一頓,葉問壓製著力道,連一成勁力都木有使用,否則,章成雲這會早就躺下了。
“嗯,好吃!師娘的手藝太好了。”吃著熱乎的大餅,章成雲讚歎道。
吃完大餅,章成雲道:“師傅,弟子去碼頭了,早日掙夠二十元正式拜你為師。”
拿起自己的外套,向著碼頭走去。
下了樓,章成雲想看看自己辛苦鍛煉一天,四項屬性上有木有增長。
打開人物麵板。
人物:章成雲。
力量:1.2。
體質:1.2。
敏捷:1.2。
智慧:1.5。
武功:《工字紮步》。
除了智慧木有增長,其它三項屬性都增長了0.2,不錯!得繼續努力。
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